補貨了一大盒鮭魚,於是又開始了我的百變鮭魚餐桌!

#依舊鮭魚蛋炒飯

《食材》2人份

  1. 鮭魚1片,將其邊皮與刺去除並將魚肉弄碎備用
  2. 雞蛋1個
  3. 青江菜5株洗淨後瀝乾後切斜段備用
  4. 綠櫛瓜少許,切片煎熟備用
  5. 胡蘿蔔一小截、豌豆夾少許洗淨後燙熟瀝乾,胡蘿蔔切片備用
  6. 洋葱少許切絲、青蔥少許切末、玉米粒少許、生香菇兩朵洗淨瀝乾切片備用
  7. 隔夜白飯1~2碗
  8. 鹽適量
  9. 清酒少許
  10. 醬油漬鮭魚卵(可省略)

  

《作法》

  1. 鮭魚兩面均勻抺上薄鹽後煎熟放涼備用(這次我是用前餐剩下來的半片來做的)
  2. 起油鍋,將已打散的雞蛋(要加適量的盬調味)倒一半進入鍋中炒香,然後將鮭魚倒入一起拌炒至鮭魚微微變乾
  3. 將隔夜白飯倒入鍋中與鮭魚以及雞蛋一同拌炒,待飯炒鬆後,加入洋蔥、玉米粒與青江菜(可先過水燙一下,瀝乾)拌炒,然後再加入剩下的蛋液與少許清酒,起鍋前加入蔥末,待炒乾後即可食用
  4. 剛燙熟的胡蘿蔔片裝飾與已完成的炒飯之上
  5. 若有準備鮭魚卵,可適量點綴於炒飯上(此步驟可省略)
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